TRX
Relevez le défi du renforcement musculaire avec le TRX ! Le TRX (Total Resistance Exercises)
Situé au cœur de Clermont-Ferrand, Nemea Sport Club Fontgiève s’étend sur plus de 1 000 m² pour vous offrir une expérience sportive unique, où performance et convivialité se rencontrent.
Totalement rénovée, notre grande salle de cours collectifs est le cœur battant du club, accueillant une variété de disciplines telles que le Pilates, le Body Pump, le Body Combat, le Body Attack, le Yoga, ainsi que des cours de BOXE et de POLE DANCE. Animés par des coachs qualifiés, ces cours s’adressent à tous les niveaux dans une ambiance énergique et motivante. Ils vous permettent de progresser dans un cadre moderne et chaleureux, conçu pour favoriser votre bien-être et votre épanouissement physique.
Ouvert de 6 h à 23 h, 365 jours par an.
Nemea Sport Club Fontgiève, le plus grand club du centre-ville, conçu pour les passionnés de fitness et de cours collectifs dynamiques ! Ici, plongez dans une ambiance énergique et motivante, avec un large choix de cours Les Mills, encadrés par nos coachs experts.
Avec son espace spacieux et entièrement équipé, Fontgiève vous offre des conditions optimales pour repousser vos limites et progresser à votre rythme. Que vous soyez adepte du BodyPump, BodyAttack, RPM ou encore BodyCombat, vous trouverez des séances adaptées à tous les niveaux pour un entraînement efficace et stimulant.
Dotée de matériel haut de gamme – TRX, bumpers, kettlebells et plus encore – elle est idéale pour repousser vos limites dans un esprit d’équipe, tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé. Les adeptes de musculation et de cardio apprécieront également notre parc de machines composé d’équipements Matrix et Larocq, parfait pour les puristes et les sportifs les plus exigeants.
Notre équipe du club NEMEA Fontgiève est à votre écoute et déterminée à vous aider à progresser. Que ce soit pour du coaching personnalisé, des conseils adaptés à vos besoins ou des séances de groupe motivantes, nos experts sont là pour vous guider.
Venez rencontrer nos professionnels et laissez-nous vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance conviviale et dynamique !
Gérante
Gérant
Responsable Multi-club
Coach
Coach
Responsable sportive
Coach
Coach
Coach
Pour aller encore plus loin dans votre progression, Nemea Sport Club Fontgiève propose un scanner corporel innovant, véritable outil pour mieux comprendre votre corps, suivre vos évolutions et optimiser vos résultats. Cet outil, combiné à l’expertise de nos coachs, vous permet de personnaliser vos entraînements en fonction de vos besoins et de vos objectifs de santé.
Enfin, nos espaces modernes et confortables, incluant des douches individuelles et des vestiaires soignés, complètent l’expérience pour vous garantir un moment de détente après l’effort.
Que vous soyez à la recherche de performances athlétiques ou simplement d’un lieu où vous épanouir, Nemea Sport Club Fontgiève est l’adresse idéale.
Rejoignez-nous pour transformer chaque séance en une étape vers le meilleur de vous-même, dans un esprit inspiré des valeurs de la Grèce antique : dépassement, équilibre et harmonie.
Notre club propose une grande salle de cours collectifs où nos coachs qualifiés animent une variété de disciplines, allant des méthodes douces comme le Pilates, le Body Balance et le Yoga, aux séances plus intenses telles que le Body Pump, le Body Combat, le Body Attack et le Les Mills GRIT.
Cette diversité permet à chacun de trouver l'activité qui lui correspond, dans un esprit rappelant l'harmonie et l'équilibre chers aux philosophes grecs. De plus, une salle de bike équipée de 38 vélos est dédiée aux cours de RPM, Les Mills Sprint et Les Mills THE TRIP, offrant une expérience de cyclisme immersive et stimulante.
Relevez le défi du renforcement musculaire avec le TRX ! Le TRX (Total Resistance Exercises)
Laissez-vous emporter par le rythme et libérez votre énergie ! La Zumba est bien plus
Transformez votre corps, gagnez en confiance et libérez votre féminité avec la Pole Dance !
Découvrez les cours Abdos & dos Chez Nemea Sport Club, nous avons conçu une offre
Urban Training – L’entraînement qui sort du cadre ! L’Urban Training, c’est un cours de renforcement musculaire et de cardio en plein air, accessible à tous les niveaux, qui mélange le street workout, la course à pied, et la découverte
Retrouvez souplesse, fluidité et aisance dans vos mouvements avec le cours de Mobilité ! Le cours de Mobilité est conçu pour améliorer votre amplitude de mouvement, votre souplesse et votre coordination. Grâce à des exercices spécifiques d’étirements, de mobilité articulaire
Relevez le défi du renforcement musculaire avec le TRX ! Le TRX (Total Resistance Exercises) est un entraînement de suspension qui utilise le poids du corps pour renforcer, tonifier et sculpter l’ensemble de votre corps. Ce cours dynamique se base
Frappez fort, boostez votre énergie et améliorez votre condition physique avec HBX Boxing ! HBX Boxing est un cours dynamique et intensif qui combine la puissance de la boxe avec des mouvements de conditionnement physique pour un entraînement complet. Inspiré
Libérez votre énergie, dansez et brûlez des calories sur des rythmes endiablés Le Body Jam est un cours de fitness dynamique alliant danse et cardio. Sur des rythmes musicaux entraînants, vous apprendrez des chorégraphies simples et fun qui vous permettront
Transformez votre corps et boostez votre énergie avec le Circuit Training Découvrez une expérience unique de remise en forme avec le Circuit Training dans votre salle de sport Nemea Sport Club. Idéal pour les amateurs de fitness et ceux qui
Découvrez les cours Abdos & dos Chez Nemea Sport Club, nous avons conçu une offre unique de cours collectifs pour répondre à vos besoins en matière de fitness et de bien-être. Parmi ces cours, le programme Abdos & dos se
La Nouvelle Révolution du Fitness pour les Passionnés de Sport en Équipe Hyrox Training est un concept innovant combinant fitness fonctionnel, endurance, et force, idéal pour les amateurs de défis sportifs. Ce format de compétition unique rassemble des athlètes de
Sculptez votre corps et tonifiez vos muscles avec le Body Sculpt Le Body Sculpt est un entraînement complet qui combine renforcement musculaire et exercices cardio pour une silhouette tonique et harmonieuse. À l’aide de petits équipements (haltères, élastiques, step) ou
Un entraînement complet et intense pour repousser vos limites ! Le Cross Training, également connu sous le nom d’entraînement croisé, est une méthode d’entraînement physique qui combine différentes disciplines et types d’exercices pour améliorer la condition physique globale. Cette approche
Reconnectez votre corps et votre esprit avec les cours de Yoga Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Originaire de l’Inde, c’est une discipline millénaire qui unit le corps, l’esprit et l’âme. En combinant postures (asanas), respiration contrôlée
Boostez votre forme avec notre cours Cuisses Abdos Fessiers Ce cours ciblé est conçu pour tonifier, sculpter, et renforcer votre corps tout en brûlant des calories. En équipe, repoussez vos limites et atteignez vos objectifs avec énergie et bonne humeur.
Laissez-vous emporter par le rythme et libérez votre énergie ! La Zumba est bien plus qu’un simple cours de danse, c’est une véritable fête en mouvement ! Inspirée des rythmes latinos, cette activité dynamique combine danse et fitness pour offrir
Boostez votre puissance et votre endurance avec le sprint ! Le cours de Sprint est un entraînement intensif de type fractionné qui vous permet de travailler à haute intensité sur de courtes périodes. Cette méthode est idéale pour améliorer la
Plongez dans une expérience immersive qui combine fitness et aventure ! The Trip est un cours innovant qui vous transporte dans un univers virtuel en pleine action. À l’aide d’un vélo stationnaire et d’une projection immersive, vous partez pour un
Montez d’un cran dans votre entraînement avec le Step ! Le Step est un cours dynamique et motivant qui combine des mouvements de danse et de cardio sur une plateforme (le « step »). Enchaînant des séquences rythmées, ce cours
Poussez vos limites et atteignez vos objectifs avec notre programme Grit ! Le cours Grit est un programme de fitness intense conçu pour vous challenger et vous aider à repousser vos limites. Avec trois variations différentes Grit Cardio, Grit Force
Transformez votre corps, gagnez en confiance et libérez votre féminité avec la Pole Dance ! La Pole Dance est un entraînement complet qui allie danse, acrobaties et renforcement musculaire autour d’une barre verticale. Ce cours est conçu pour améliorer votre
Renforcez votre sangle abdominale et améliorez votre posture avec Les Mills Core ! Les Mills Core, l’entraînement ultime disponible dans votre Nemea Sport Club, dédié au renforcement des muscles profonds et à l’amélioration de votre posture. Idéal pour les passionnés
Vivez l’harmonie entre corps et esprit avec le Body balance Idéal pour tout le monde, le Body Balance est un cours de yoga nouvelle génération qui améliore votre souplesse, votre corps, votre quotidien et apaise votre esprit. LES MILLS Body
Renforcez votre corps en douceur et améliorez votre posture avec le Pilates ! Chez Nemea Sport Club, nous savons à quel point il est important de se sentir bien dans son corps et dans son esprit. C’est pourquoi nous proposons
Le cours de vélo indoor pour booster votre forme et votre énergie Le RPM (ou « Ride Party Music ») est un cours collectif de vélo indoor qui simule des parcours variés, comme des montées, des sprints ou des descentes.
Libérez votre énergie avec un entraînement puissant ! Le Body Combat est un cours collectif à haute intensité qui s’inspire des arts martiaux tels que le karaté, la boxe, le taekwondo et le Muay Thai. Dynamique et stimulant, il combine
Le cours cardio explosif pour se dépasser et se renforcer ! Le Body Attack est un cours de fitness ultra dynamique qui combine des exercices d’aérobic, de renforcement musculaire et de cardio à haute intensité. Conçu par Les Mills, ce
Développez votre force et tonifiez votre corps Le Body Pump combine des mouvements de musculation avec des séries répétées, le tout sur une musique entraînante pour maximiser vos résultats. Inspiré des techniques d’entraînement en salle, ce cours utilise des poids
Merci de remplir le formulaire en ligne pour bénéficier de votre séance découverte.