La motivation est un leurre

Pourquoi c’est l’action qui crée l’énergie C’est le scénario classique du dimanche soir ou du mardi après une longue journée de travail. Votre canapé vous tend les bras, la pluie bat les carreaux, et l’idée de sortir pour aller faire du sport vous semble insurmontable. Vous savez que vous devriez y aller. Vous savez que […]